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最近陸續看過幾本日本石原結實醫師的書,
有一陣子和老爺兩人很認真的喝生薑茶,
養生!!
書中觀念不是三言兩語可解釋,
有興趣的朋友可以自己去看看,
近日天熱,加上我罷工(人總是會懶嘛~~~)沒打生薑汁!!
有好一陣子沒喝了,
上週,
突發奇想,
把書中石原結實醫師提到的食物,
全拿來做酵素,
一口喝下!!!!
應該也很養生吧?!!
嘿嘿~~~~~
這酵素,就這樣誕生囉:黑糖生薑蘋果紅蘿蔔紅茶酵素
吼~~~~
落落長的名字!!
若是成功,我再來給它取個簡潔有力的名字!!
目前為止(上面是製作一週的照片),發酵得很不錯!!
等完成了,
再和大家分享我的胡亂做配方
現在請先跟我一起期待吧!!
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