我思故我在

這個假期，都在努力的減肥!

其實，不胖，

只是，為了健康，

必須減重!!

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這個三寶身體，每半年都要進場檢驗一下，

因為懷LARRY的時候，有姙娠糖尿病，

加上家族遺傳，

讓我不得不對這個糖尿病戒慎恐懼，

所以飯前血糖是必驗的項目之ㄧ。

去年驗出是85，

今年攀升到九十幾，

那明年........................................

真令人不敢想像!

超過110就是糖尿病了!

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像我這樣的高危險群(有遺傳基因又姙娠糖尿)

實在不能輕忽這樣的數據，

雖然醫生安慰我距離110尚遠，

但我已盤算著該怎麼辦了!

1.首先，要減重

2.接著，要強迫自己運動

3.再來要忌甜食

(好像也只能這樣)

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努力了兩個月，

體重忽上忽下，

不過也漸漸有往下掉的趨勢(還好!)

減了兩公斤多，

成果得之不易，

因為自己減重，有時要配合家庭作息，

偶爾吃大餐，一定反應在減肥中的體重上，

又要在更努力甩肉!!

唉!有得有失!(得了食物，失了體重)

最近終於減到46公斤多，

離目標45不遠矣!

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同事都說我不會胖，真好!

其實他們不知我是因禍得福，

為了怕糖尿病提前上身，

只好努力控制體重!

(因為醫生說:吃少一點、瘦一點、胰島素就不用那麼多，就可延緩糖尿病的發病時間)

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減肥，

是女人一生的職志!

LILY我(被迫)奉行不逾!

這兩個可愛的小妞一胖一瘦

可愛吧!

是LILY前一陣子用打洞器做的。

好像是目前LILY的寫照!

減肥之路，

辛苦而漫長，

但為了活命，

我會努力堅持下去的!